今日立秋｜云天收夏色，木叶动秋声
来源：广西尊龙凯时集团微信公众号
日期：2023-08-08 18:36:03
始惊三伏尽，又遇立秋时
露彩朝还冷，云峰晚更奇
今日
我们迎来了“立秋”
“立秋”，是“四立”之一
阳气渐收、阴气渐长
表示秋季的开始
接下来迎接我们的
将是一整个温柔的秋
作为秋季伊始的“立秋”
也有着属于自己的“三侯”
一候，凉风至
西方凄冷之风曰凉风。温变而凉气始肃也。刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天的热风。
二候，白露降
大雨之后，清凉风来。而天气下降茫茫而白者，尚未凝露，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蝉鸣
秋天感阴而鸣的寒蝉也“知了、知了”的叫个不停。有诗《立秋》曰：一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。
贴秋膘、啃秋、秋社、秋忙会…
“立秋”独特的民间习俗
为“立秋”增添了一份
独属于秋日丰收的色彩
“大暑小暑不算暑，
立秋处暑正当暑。”
“立秋”≠入秋
“立秋”后还有一个处暑季节
处暑节气后才出暑
所以仍要当心“秋老虎”
小心中暑噢
“秋者阴气始下，故万物收”
因此秋季养生
凡精神情志、饮食起居、运动锻炼
皆以养收为原则
愿大家
共度“立秋”美好时光
走向秋日新一轮征途
收获秋天的“硕果”
END
